INITIATION ESCALADE ET COACHING

EN PROVENCE DANS LE SUD DE LA FRANCE

Les cigales chantent ? C'est les vacances sous le soleil de la Provence !  

Profitez-en pour découvrir les plaisirs de la grimpe avec un moniteur diplômé lors d’une séance d’initiation à l’escalade, seul ou en groupe (maximum 9 personnes).

Les Bouches du Rhône et le Var regorgent de nombreuses falaises adaptées à l’initiation.  

Lors de l'activité tout le matériel d’escalade est fourni (casque, baudrier…) sauf les chaussons d’escalade (si vous n’en avez pas il est possible de grimper avec des chaussures de sport).

Si vous êtes déjà adepte de la varappe, profitez des conseils avisés d’un professionnel pour progresser et parfaire vos techniques.

dANS LES caLANQUES Initiation escalade en falaise et coaching

L’escalade dans le Parc National des Calanques, de Marseille à la Ciotat en passant par Cassis !

Que vous soyez grimpeurs débutants ou confirmés, les Calanques offrent un rocher incroyablement varié : en dalle, sur des murs verticaux ou en dévers, tous les styles sont au rendez-vous !

  • Découvrez la baie de la Ciotat (élue récemment la plus belle baie du monde !), en prenant de la hauteur avec le majestueux Bec de l’Aigle et la Calanque de Figuerolles

  • Gravissez les parois des falaises Soubeyrannes : la plus haute falaise d’Europe, appelée aussi le Cap Canaille

  • Au départ du port de Cassis, de belles voies vous attendent  dans la calanque de Port Miou, de Port Pin ou encore dans celle d’En Vau, la plus célèbre de toutes avec son eau bleu turquoise

  • Du côté des calanques de Marseille, profitez du calcaire blanc de la calanque de Sugiton ou mettez- les pieds dans l’eau à Sormiou et Morgiou

  • Parcourez des voies d’escalade faciles sur le rocher des Goudes et dans la calanque de Marseillevert

Tentez l’expérience & réservez votre cours d’escalade en falaise avec un moniteur d’escalade diplômé !

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Débutants dès 5 ans 

DUREE

 1/2 journée (4h)

TARIF

De 35 €  à 50 €

(par personne)

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Débutants dès 5 ans 

DUREE

 1/2 journée (4h)

TARIF

De 35 €  à 50 €

(par personne)

à la sainte victoire

Initiation escalade en falaise et coaching

Cours d'initiation à l’escalade à Aix-en-Provence sur les falaises de la Sainte-Victoire

L’initiation à l’escalade en falaise est également possible autour d'Aix-en-Provence au cœur de la majestueuse montagne Sainte-Victoire, sous la Croix de Provence.  Passez un instant sportif dans un cadre magique, un décor digne des plus beaux tableaux de Paul Cézanne. 

Pratiquez l’escalade en famille ou entre amis, dans des voies faciles sur les dalles grises des Deux Aiguilles ! Ces dalles compactes sont idéales pour les débutants et les enfants.

Passionné d'escalade, vous passez par ici ? Vous habitez autour d’Aix-en-Provence ?

Participez à une sortie coaching & prenez un cour d'escalade en falaise à la Sainte Victoire. Vous pourrez améliorer vos techniques en défiant les lois de la gravité au secteur de la mythique Paroi Rouge qui surplombe le célèbre refuge Paul Cézanne.

Progresser mentalement, franchir le cap d'une cotation...  C’est possible avec l’aide d’un moniteur d’escalade diplômé, qui travaille toute l’année en club, avec des petits, des grands et des compétiteurs.

Enfin n’oubliez pas de revenir pour une petite randonnée jusqu’au prieuré de la Sainte-Victoire !

à la sainte BAUME

Initiation escalade en falaise et coaching

Besoin d’évasion ?

Dirigez-vous vers la Sainte Baume ou le Garlaban, entre Roquevaire et Aubagne.

Moins en vogue que les Calanques ou la Sainte-Victoire, le Parc naturel régional de la Sainte-Baume, proche de Saint-Maximin, vous permettra de découvrir des paysages sauvages et préservés aux allures alpines.

S’initier à l’escalade à la Sainte-Baume, c’est profiter du beau temps toute l’année, à l’abri du mistral.

A seulement 20 minutes au départ de Nans les Pins, du Plan d'Aups ou de Gémenos, essayez l’escalade sur le rocher des falaises de la Perle ou du Pin de Simon.

Dans ces secteurs où la dalle fait la loi, vous pourrez grimper dans des voies faciles, adaptées à tous, pour les enfants et les débutants.

Séance de coaching d’escalade

entre Aubagne et Gémenos

Si vous souhaitez progresser en dalle ou en fissure, choisissez une séance de coaching dans l'un de ces deux massifs :

  • Au cœur du Garlaban sur les falaises d’Aubagne ou de Roquevaire,

  • Perché en altitude, au sein de la Sainte-Baume, au secteur de la Perle. 

Faites vibrer la gomme des chaussons sur de magnifiques murs blanc et ocre ou sur un rocher proche de celui des célèbres Gorges du Verdon, un calcaire gris et compact d’une qualité spectaculaire !

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Débutants dès 5 ans 

DUREE

 1/2 journée (4h)

TARIF

De 35 €  à 50 €

(par personne)

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Débutants dès 5 ans 

DUREE

 1/2 journée (4h)

TARIF

A partir de 39 €

(par personne)

en provence verte

Initiation escalade en falaise et coaching

Initiation à l’escalade en falaise au Vallon Sourn, entre Châteauvert & Correns

Adepte de fraîcheur ? Alors direction la Provence Verte et la falaise de Châteauvert.

Si à vos yeux, le cadre compte autant que la grimpe, Châteauvert ne vous décevra pas. Perchées au-dessus du Vallon du Sourn, où coule paisiblement le fleuve de l’Argens, les falaises baignent dans la quiétude et la dense végétation verdoyante.

Ce secteur est situé à seulement 20 kilomètres de Brignoles.

C’est le royaume des voies bien verticales (voir déversantes) sur un calcaire dolomitique excellent.  Le site offre de nombreuses voies pour tous les niveaux. Des voies faciles dans le 4 et le 5, et d’autres plus difficiles du 6 au 8. Tout est réuni pour une parfaite séance d'escalade au bord de l’eau !

Pas de doutes, la Provence Verte est un excellent choix pour une séance d’initiation à l’escalade réussie!

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